всего — 3990 ₽/мес!
Безлимит
по растяжке
Занимайтесь в удобное время без ограничений + получите 2 онлайн-занятия по 40 минут со мной в подарок для разбора упражнений и быстрой прогрессии.
Выберите цель своих занятий
Мы подберем для вас подходящее направление
Силовой стретчинг
6 уроков
Вы укрепляете мышцы, улучшаете осанку и делаете тело более подтянутым — без изнуряющих тренировок и скучных повторов.
Бережная растяжка
10 уроков
Бережная растяжка плеч и груди. Идеально для тех, кто сидит за компьютером и хочет расправить плечи уже после первого занятия.
Детская растяжка
10 уроков
Помогает развить гибкость, улучшить осанку и координацию, а ещё — выплеснуть энергию через движение.
Бережная растяжка спины
6 уроков
Отлично подходит тем, кто много сидит или чувствует усталость в пояснице. После занятия — ощущение свободы и ровная осанка
Раскрытие и мобильность тазобедренных суставов
10 уроков
Свобода движений, лёгкость походки и здоровье поясницы.
Красива осанка
10 уроков
Регулярные занятия помогут расправить плечи, укрепить мышцы и выглядеть стройнее уже через несколько тренировок.
Гибкая спина
5 уроков
Мягкие упражнения укрепляют мышцы, улучшают подвижность и снимают напряжение уже после первой тренировки.
Суставная гимнастика
5 уроков
Простые упражнения возвращают подвижность, укрепляют суставы и дарят ощущение молодости уже после первых занятий
Шпагат продольный
2-3 урока
Занятия по продольному шпагату в студии йоги помогут мягко и безопасно раскрыть тело, развить гибкость.
Шпагат поперечный
2-3 урока
Занятия по поперечному шпагату в студии йоги помогут улучшить гибкость, укрепить мышцы
Елизавета Золотухина
- Специалист по stretching (растяжке)
- Инструктор-методист по ЛФК ( лечебная гимнастика)
Преподаватель
студии
Здесь нужно добавить больше информации о тренере, сертификаты и другое
Абонемент на месяц
3 990 ₽
2 занятия
1 990 ₽
6 занятий
2 990 ₽
10 занятий
4 990 ₽
Стоимость
занятий
абонемент?
Что входит в
Что вы получите, купив абонемент по растяжке:
- Безлимитный доступ ко всем видео-урокам на месяц — занимайтесь в любое время и столько, сколько хотите.
- Пошаговые занятия на развитие гибкости, шпагата и мягкого раскрытия тела.
- Удобный формат — тренировки доступны 24/7 на любом устройстве.
- Поддержку и бонус — 2 онлайн-занятия по 40 минут со мной лично для разбора упражнений, корректировки техники и дополнительной мотивации.
- Результат быстрее — возможность сразу задать вопросы и получить индивидуальные рекомендации.
Безлимит по растяжке за 3990 ₽ + 2 онлайн-занятия со мной в подарок!
